職場の人間関係がつらい

職場の人間関係の悩み

職場の人間関係がつらいと悩む男性
職場の人間関係がつらいと思ったことはありますか?

 

職場とは、仕事をする場所です。

 

そして、職場で仕事を円滑に進めるためには、ときには様々な人間の協力も必要になります。

 

会社の利益を上げる為に集まった人間が職場で仕事をしていますからね。

 

しかし、職場のように人間が複数集まれば、いろいろ問題が起きるものです。

 

合う合わないもありますし、好きになれない人間もいれば大嫌いな人間も出てくることでしょう。

 

ですが、仕事ですからそれらを理由に職場へ行かない訳にはいきません。

 

毎日顔を合わせるのすらつらいかもしれませんが、それでももしかしたらそんなつらい相手と協力して仕事を進めないとならない場面も出てくるかもしれません。

 

でもそれが職場であり、社会人なんです。

 

とは言うものの、人間にはつらいのを我慢するにも限度というものがあります。

 

大人なんだし、社会人だし、職場だし…

 

といくら割り切ろうとしてもできないこともあります。

 

しかも、そういったつらい悩みは職場の人間によって違ってくるのでまた厄介なんですね。

 

では、よくある職場のつらい人間関係の悩みについて見ていきましょう。

 

上司

職場の人間関係がつらい原因の上司
会社の上司は、自分の仕事を管理してもらったり、指示をもらったり評価してもらったりと、職場のいろいろな場面でお世話になる相手です。

 

でも、必ずしも上司がよくできた人間で、人間として尊敬できる人間とは限らないのが辛いところ。

 

決断力のない上司、あからさまにえこひいきする、頭が固くて融通がきかないなどなどいろいろなパターンがあると思います。

 

尊敬できないとか、能力のない人間が上司という時点ですでに職場でのモチベーションが下がりますよね。

 

また、そういう人間が上司だとついつい意見をしたくなる時もあるでしょう。

 

すると、そんな無能な上司ですから大人気なく感情的になり、部下と対立したりします。

 

結果、上司との人間関係が悪化してしまってもっとつらい状況になることも。

 

上司との人間関係が悪いまま職場で働くというのは非常に辛いものです。

 

自分の評価だって正しく行ってもらえる期待は低い…本当につらいです。

 

先輩

職場の人間関係がつらい原因の先輩
先輩も上司と同じで、いろいろな面で教えを受けたりする立場の人間ですから、尊敬しなくてはならない人間の一人です。

 

でも、職場では尊敬できない先輩は意外と多いもの。

 

そもそも先輩って、ただ自分より早く会社にいたというだけでなれる人間ですからね。

 

なので、仕事のできない無能な先輩は職場にはたくさんいます。

 

それだけならいいですが、時には先輩という立場を利用して後輩をこき使ってみたり、職場だけではなく関係のない仕事後に連れ回してみたりする人もいるでしょう。

 

また、仕事面では同じプロジェクトを任されて、実務はほとんど後輩にやらせて最終的に手柄を全部持っていくなんていう先輩はごまんといます。

 

こういう先輩がいることで、後輩が育たないつらい職場環境の出来上がりです。

 

同僚

職場の人間関係がつらい原因の同僚
同僚は、毎日一緒に職場で仕事を頑張る仲間のはずです。

 

無能な上司や嫌味な先輩がいても同僚がいるからつらいのを我慢できたり、ときには愚痴を言い合ったりして耐える為の仲間です。

 

でも、そんな同僚も中にはひどい人間はいます。

 

それこそ上司や先輩にうまく取り入って、こちらをのけものにしてみたりつらくあたったり。

 

もっとひどいと職場でこちらを悪者にして自分の評価をあげようとしてみる人間もいます。

 

そんな同僚がいると、なんでこんな人間と同じ職場で仕事をしているんだろう?とただただつらいです。

 

雰囲気

職場の人間関係がつらい原因の雰囲気
職場の雰囲気、社風が合わない場合もあります。

 

この場合、先輩や上司というより社長などのトップの人間と合わない場合が多いですね。

 

よくあるのは大きな企業で、上層部の人間と現場の人間との意思疎通が全くできておらず、上層部からでる指示がひどいというパターン。

 

こういう職場は大変つらいことに士気が低いです。

 

入社したことを後悔している人間が多数いることでしょう。

 

セクハラ/パワハラ

セクハラされて職場の人間関係がつらいと感じている女性
コンプライアンスがしっかりしている職場は、仮にセクハラやパワハラがあった場合、通報できる窓口が用意されています。

 

通報されると、そうした事実があったかどうかの内部調査が始まり、事実と認められれば加害者の人間はなんらかの処分を受けます。

 

最悪の場合、職場での処分ではなく懲戒解雇になることもあります。

 

ですが、こうした制度が整っていない職場の場合、セクハラやパワハラが横行していることも。

 

 

職場の人間関係がつらいと様々な影響が…

職場の人間関係がつらいまま、それでも仕事だからと我慢し続けていると、いろいろな悪影響がどんどんましていきます。

 

最悪の場合には退社しなくてはならなくなったり、職場を去ることにもなりかねません。

 

実際にどんな影響があるか見てみましょう。

 

職場での仕事の効率が下がる

職場の人間関係がつらいと仕事効率が下がる
仕事を連携して行う場合や、上司と部下の間で人間関係が破綻していると、それだけで仕事の効率がグッと下がります。

 

人間関係が良好なら、相手のことを考えながら仕事をしますが、そうでない場合は自分のことだけしか考えずに仕事をしますので、連携なんてできる訳がありません。

 

もちろん効率だけでなく質の低下も考えられます。

 

本来であれば、こうした職場のい人間関係を上司や先輩が見つけて改善して行かなくてはならないんですよね。

 

出世できない

職場の人間関係がつらいから出世できない男性
上司との人間関係が悪いと、当然自分をきちんと評価してもらえないので出世だって期待できなくなります。

 

同僚や先輩との人間関係が悪いと、たとえその原因が全て相手にあったとしても、自分にも非があるのだろうと思われてしまって、やはりいろいろな場面で扱いにくい人間とレッテルを貼られてしまうのでつらいですね。

 

これはとても損なことですし関係のないところでも悪く言われる可能性があり、つらい思いばかりします。

 

その場の人間関係だけにとどまらず、自分の将来にまで影響を及ぼしますしね。

 

そんな職場でずっとつらい人間関係を我慢し続けるのはどうなんでしょうか。

 

 

うつ病になる

職場の人間関係がつらいのでうつ病になった男性
毎日毎日、つらい人間関係の悪い職場で仕事を続けていると、精神的苦痛が積もり積もって最終的にうつ病になってしまう方が増えています。

 

うつ病は、なかなか周囲に理解されにくいつらい心の病気です。

 

その患者数は年々増加しており、95万人程度いると言われています。

 

自分は関係ないと思っているかもしれませんが、突然誰にでも訪れる可能性のある身近なつらい病気なんです。

 

うつ病は、ただやる気が出ないとか、落ち込むとかその程度のものではありません。

 

具体的には脳内でなんらかの問題が起きているとも言われています。

 

うつ病になると心も体も重たく、そこから痛みやだるさなどつらい症状がいろいろなところに派生していきます。

 

うつ病の症状が重たくなると、出勤することすらできなくなってしまいますが自分がうつ病であることを自覚していないと、ただのやる気のない人間だと思ってさらに自分をせめてしまうのでさらに追い打ちをかけるようなつらさがあります。

 

周囲も、同じようにやる気がない人間と思ってしまいますし、出勤しなければ会社だってくびになってしまいます。

 

こうした状況になってしまうのも、根本の原因は職場のつらい人間関係です。

 

 

自分の為にも人間関係がつらいなら転職で環境を変えましょう

職場の人間関係がつらいなら転職をすすめる男女
職場の人間関係がつらい場合、誰かに相談して解決できるなら問題ありません。。

 

しかし、解決が困難で、今後もその職場でつらい思いをしたり、人間関係の影響を受けてしまいそうな場合は、転職して人間関係そのものを変えることも考えた方がいいかもしれません。

 

人間関係ごときで…と思うかもしれませんが、上記でご紹介しましたように、職場の人間関係は出世や仕事の邪魔になったり、うつ病になってしまうという危険性も持っています。

 

何より、毎日そんなつらいストレスや人間関係に悩まされるのはもったいないと思いませんか?

 

それならば、転職してつらい人間関係の職場とはおさらばして、新しい職場で再スタートさせるのも悪くないと思います。

 

場合によっては給料だってアップできるかもしれません。

 

もし、転職について興味があるなら、試しに転職支援サイトを利用して見ることをおすすめします。

 

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職種ごとにサイトが分かれていますので、自分の職種に合ったところを利用して見てください。

 

 

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